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人生

脱完璧で、人生を取り戻す方法

完璧主義者。実のところ、自分も少し前は完璧主義的な考えを持っていました。小さなミスに怯えながら生きる日々。心が休まらず、一つ一つの行動に集中できない楽しめない。完璧主義とは、実は完璧ではないのだと思います。 80:20の法則というものもあり、結果の80%は20%の原因から生み出されているという。完璧主義者というのは、恐らく結果の残り20%にとらわれている状態なのだと思う。20%の行動で80%の結果 […]

日記2020/9/9

今日は『163 braces』というyoutubeチャンネル登録をした。偶然自分のyoutubeに現れた。素敵な歌声に惚れました。やっぱり音楽ってすごいですね。 素敵な歌声を聞きながら、今書いています。 友達も・彼女もいない自分は、休日一人で過ごしています。でも、最近本当につまらないと感じています。本を読んだり、動画見たり。でも、やっぱり友達と一緒に遊ぶのが一番楽しいんだと思います。 そういえば、 […]

心と人生

だいぶ時は経ちますが、俳優の三浦春馬さんが30歳という若さでお亡くなりになられました。自分で死を選択するしか無いぐらいの心の辛さというのは、考えただけでも可哀そうに思います。 私たちが現代社会を生きるにあたって一番重要なのは、心の健康なのかもしれませんね。医療は日々進化していて、治る病気も多くなっています。食事にしても安全な食べ物は比較的容易に手に入りますし、死に至るケースはかなり少ないと思います […]